Wie ein Schrittzähler Schritte zählt - Prinzipien der Arbeit

In der Regel werden bei der Arbeit mit einem Schrittzähler persönliche Einstellungen vorgenommen - Alter, Gewicht, Geschlecht sowie die Schrittlänge werden eingegeben. Dadurch ist es möglich, ein realitätsnahes Ergebnis zu erzielen. Ebenso wichtig ist der interne Mechanismus, mit dem Sie Daten empfangen können.

Jeder Schrittzähler hat einen Bewegungssensor, nur das Funktionsprinzip ist anders. Am weitesten fortgeschritten sind elektronische Schrittzähler, aber andere Typen - mechanisch und elektronisch-mechanisch - sind nicht weniger effektiv.

Die allerersten waren mechanische Geräte - im Inneren befindet sich ein Pendel, das Vibrationen spürt. Sie wurden durch elektronisch-mechanische Modelle ersetzt, die die auf den Mechanismus wirkende Kraft in elektronische Impulse umwandeln. Der elektronische Schrittzähler markiert den Beginn einer neuen Ära der Schrittzähler - jetzt sind viele zusätzliche Funktionen und die Synchronisation mit einem Computer verfügbar.

Neben der Berechnung der zurückgelegten Strecke, der Anzahl der Schritte und der dafür aufgewendeten Zeit können solche Geräte die Anzahl der verbrannten Kalorien berechnen und einen Prozentsatz an Körperfett angeben.

Die Ergebnisse werden automatisch verarbeitet. Heute können Sie nicht den besten Schrittzähler finden, der über solche Funktionen nicht verfügt. Darüber hinaus erhält der Benutzer detaillierte Empfehlungen zur Fortsetzung des Trainings.

So erhalten Sie das gewünschte Ergebnis

Wenn Sie einen Schrittzähler gekauft haben, möchten Sie wahrscheinlich alle Funktionen in vollem Umfang nutzen. Beim Kauf teurer Geräte versucht jeder, dies zu rechtfertigen und den größtmöglichen Nutzen für seine Gesundheit zu erzielen.

Die meisten dieser Tage führen einen sitzenden und sitzenden Lebensstil - um zumindest einige Ergebnisse zu erzielen, ist es wichtig, mindestens zehn- bis zwölftausend Schritte pro Tag zu machen. Bei einem solchen Bedarf ist ein kompetenter und genauer Schrittzähler unverzichtbar.

Es ist optional zu verstehen, wie der Schrittzähler die durchgeführten Schritte zählt. Oft handelt es sich dabei um komplexe Technologien, mit denen Werte mathematisch berechnet werden. Eines sollten Sie jedoch wissen: Es besteht ein direkter Zusammenhang zwischen der Richtigkeit der empfangenen Daten und der strikten Einhaltung der in den Anweisungen angegebenen Regeln.

Die modernsten Geräte in ihrer Funktionalität haben viele Anwendungen, die sich gegenseitig ergänzen - einen Wecker, eine Uhr, ein Blutdruckmessgerät, einen Herzfrequenzmesser und ein eingebautes Tagebuch, in dem alle Messwerte zuverlässig aufgezeichnet werden. Es gibt auch Armband-Schrittzähler oder Aktivitätsmonitore, die nicht nur bei körperlicher Aktivität, sondern auch im Schlaf für die Parameter des Benutzers verantwortlich sind.

Berechnen Sie also Ihre übliche Schrittlänge und überprüfen Sie dies zunächst mit dem Gerät. Wenn Sie verstehen, dass alles so läuft, wie es sollte, entspannen Sie sich und beginnen Sie den Weg zu Ihrer Gesundheit. Bei der Auswahl elektronischer Modelle stellt sich nicht die Frage, wie der Schrittzähler die Schritte zählt - sie verwenden GPS-Module und Karten. Lieder selbst ins Deutsche übersetzen songtexte-ubersetzung.com Verwenden Sie das Übersetzungstool







































©2018 TUI Cruises GmbH | ICS Festival Service GmbH

Webdesign by | Impressum | Datenschutz

de_DE
en_GB de_DE
3ac6d6a8200fc8f7e0fa1e00a692be04